Su Filosofía
Paciencia. Presencia. Curiosidad. Cuidado.
Una parte central del trabajo de Sheila es acompañar la manera en que las personas llegan a comprenderse a sí mismas con el tiempo, en relación con el mundo que las rodea. Acerca la terapia con paciencia y presencia, dejando espacio para que lo que va emergiendo tome su propia forma.
Esto permite una relación más honesta y humana con la experiencia, donde el cambio se desarrolla de manera natural, y el camino mismo puede ser recibido con curiosidad, cuidado y respeto.
"La terapia es un lugar donde podemos bajar el ritmo y notar lo que se ha vuelto automático. Crea espacio para la exploración, una mayor conciencia, la elección y la flexibilidad con el tiempo."
, Sheila Santos, MS, RMHCI
Con Quién Trabaja
Puede que te reconozcas en más de una de estas.
Estrés, agotamiento, ansiedad y ánimo bajo
Sobrecarga emocional y desregulación del sistema nervioso
Desafíos de atención y regulación
Cuidado afirmativo para personas neurodivergentes
Transiciones de vida importantes y sensación de desconexión
Síndrome de Ovario Poliquístico (PCOS) y la intersección hormonas-sistema nervioso
Experiencias corporales y somáticas
Terapia individual informada por el trauma
El Proceso Terapéutico
Construido en Conjunto, a Tu Ritmo
Sheila trabaja con personas que se sienten fuera de sintonía en sus cuerpos, emocionalmente sobrepasadas o atrapadas en patrones de estrés, agotamiento, ansiedad o ánimo bajo. Algunas navegan desafíos de atención o regulación, mientras que otras atraviesan transiciones de vida importantes que las dejan inquietas o desconectadas de la estabilidad cotidiana.
El proceso terapéutico es algo que se construye en conjunto, a tu ritmo. Sheila integra enfoques basados en evidencia de manera responsiva a la persona que tiene frente a sí, sosteniendo una perspectiva informada por el trauma y afirmativa de la neurodivergencia.
Sheila tiene un interés clínico particular en las experiencias relacionadas con el Síndrome de Ovario Poliquístico (PCOS), honrando la profunda intersección entre la experiencia hormonal, el sistema nervioso y la vida emocional.
Sheila atiende de manera presencial en nuestra oficina de Coral Gables y virtualmente para residentes de Florida.
Modalidades Clínicas
Una Caja de Herramientas Basada en Evidencia e Integrada
La práctica clínica de Sheila integra múltiples marcos basados en evidencia, anclados en la comprensión del sistema nervioso y responsivos a la persona en cada sesión.
Credenciales y Supervisión
Consejera Interna de Salud Mental Registrada, Estado de Florida
Sheila Santos tiene una Maestría en Consejería de Salud Mental y es Consejera Interna de Salud Mental Registrada (RMHCI) en el Estado de Florida. Actualmente está completando su formación en EMDR, sumándose a sus fundamentos clínicos integrativos, somáticos y basados en evidencia.
Sheila trabaja bajo la supervisión clínica de la Dra. Reyna Aday, PhD, LMHC, fundadora de SOMA Centro de Sanación de Trauma y Consultora Aprobada por EMDRIA. Esta relación de supervisión asegura que cada cliente reciba un cuidado que cumple con los más altos estándares clínicos y éticos a lo largo de todo el proceso terapéutico.